Η άσκηση που γίνεται στοχευμένα για την γνωσιακή κατάσταση σε συνδυασμό με την συμπεριφορική ψυχοθεραπεία φαίνεται να βοηθάει στην εξάλειψη της κόπωσης της Margarida Maia PhD | 15 Δεκεμβρίου 2021 Όταν συνδυάζεται η άσκηση είναι εξειδικευμένη για την γνωσιακή κατάσταση του ατόμου σε συνδυασμό με την συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT), ένα είδος ομιλούσας ψυχοθεραπείας, μπορεί ακόμα και να μειώσει την κόπωση και άλλα συμπτώματα σε ασθενείς με ΠΣ, σύμφωνα με τα ευρήματα σχετικής μελέτης. Η μελέτη με τίτλο "Η σημαντική αξία της άσκησης εξειδικευμένα για το γνωσιακά προβλήματα σε σχέση με την άσκηση που επικεντρώνεται στα συμπτώματα για την κόπωση στην ΠΣ: μία τυχαία ελεγχόμενη πιλοτική δοκιμή" δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό PLOS One από μία ομάδα ερευνητών στην Αίγυπτο. Η κόπωση είναι ένα κοινό σύμπτωμα της ΠΣ που εμποδίζει τους ανθρώπους με ΠΣ να κάνουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες, κάτι που επηρεάζει την ποιότητα ζωής και την ψυχική υγεία τους. Συχνά ανα