MηSκας!

  Μιας και ξαναβρεθήκαμε, θα σας μιλήσω για την εμμηνόπαυση, γιατί πρέπει να μιλάμε για όλα τα ταμπού Μια Δευτέρα απόγευμα, ένα καθιερωμένο ραντεβού για τον ετήσιο έλεγχο. Η γραμματέας χαμογελαστή, μία γυναίκα μόνο πριν από εμένα στην αίθουσα αναμονής. Τρίβω τα χέρια μου, νοητά πάντα.  "Περάστε" ακούγεται η γραμματέας, η γυναίκα σηκώνεται και προχωρά προς το γραφείου του γυναικολόγου. Προβληματισμένη μού φαινόταν, αλλά πάλι ίσως ήταν η ιδέα μου. Ίσως ήταν η αντίδιαστολή με τα χαμόγελα του προηγούμενου ζευγαριού, περίμεναν το πρώτο παιδί, κορίτσι. Έλαμπαν!  Το καθιερωμένο δρομολόγιο στοχασμών διέτρεχε το βλέμμα μου και μόνη κάλυψη το χαμόγελο, αυτό που 43,44 σχεδόν χρόνια με γλιτώνει. Βλέπω την γυναίκα να βγαίνει χαμογελαστή και ετοιμάζομαι για την σειρά μου. "Μπορείτε να περάσετε" .Ξεκλείδωσαν τα μουδιασμένα πόδια μου από τον καναπέ και με οδήγησαν στην πόρτα του γραφείου του γυναικολόγου. Χαμογελαστός, νιώθεις πάντα ασφάλεια στο βλέμμα του κι έτσι μπήκα μέσα με λιγ...

Στιγμιότυπα από το Συνέδριο της EMSP στην Μαδρίτη #EMSP2022 | 29-30 Απριλίου 2022 Ολοκληρώθηκε το πρώτο μας υβριδικό συνέδριο. Με χαρά συναντηθήκαμε και πάλι άνθρωποι με Πολλαπλή Σκλήρυνση, εκπρόσωποι των ασθενών, κλινικοί ειδικοί, ερευνητές και αντιπρόσωποι των ασθενών με επίκεντρο την πολύπλευρή αντιμετώπιση της Πολλαπλής Σκλήρυνσης. Είχαμε την ευκαιρία να μοιραστούμε τις τελευταίες εξελίξεις ως προς την ασθένεια, τις προσδοκίες των ειδικών, καθώς και τις απόψεις των ασθενών. Πολύ περισσότερο, το συνέδριο ήταν μια ευκαιρία να δημιουργήσουμε και πάλι δεσμούς, σχέσεις και να συνεργαστούμε σε όλα τα μήκη και πλάτη της Ευρώπης είτε μέσω προσωπικής παρουσίας στην Μαδρίτη που φιλοξένησε φέτος το συνέδριο είτε διαδικτυακά μέσω της ειδικής πλατφόρμας που διαμορφώθηκε. 1η μέρα | 29 Απριλίου 2022 Δυναμική αρχή έγινε από την πρώτη κιόλας η ημέρα του Συνεδρίου με ενδιαφέρουσες και εμπνευσμένες παρουσιάσεις .  Ειδικοί και εκπρόσωποι των ασθενών παρουσίασαν διαφορετικές πτυχές της φροντίδ...

Μία μικρής κλίμακας μελέτη για την Υποτροπιάζουσα Διαλείπουσα ΠΣ αναφέρει ότι η κετογονική διατροφή ανακουφίζει τα συμπτώματα και βοηθά στην ποιότητα ζωής των ασθενών της  Somi Igbene PhD   |   9 Μαρτίου 2022 Η κετογονική διατροφή θα μπορούσε να βοηθήσει τα άτομα με ΠΣ σύμφωνα με μια νέα ανακοίνωση. Είναι βέβαιο ότι βοήθησε την σύζυγό μου να χάσει βάρος, αλλά , πράγματι, βοήθησε και στα συμπτώματά μου; Είχα, πρόσφατα,  μοιραστεί τον προβληματισμό μου στο  ‘MS Wire’ . Μία βραχεία περίοδος κετογονικής διατροφής, μια διατροφή που μειώνει σημαντικά την πρόσληψη υδατανθράκων, μοιάζει να είναι και ασφαλής και ωφέλιμη στους ασθενείς με Υποτροπιάζουσα Διαλείπουσα ΠΣ, όπως υπέδειξε μία μικρής κλίμακας μελέτη. "Η μελέτη μας παρέχει στοιχεία ότι η κετογονική διατροφή είναι ασφαλής και ωφέλιμη, αφού μειώνει κάποια από τα συμπτώματα για τους ανθρώπους με ΠΣ αν ακολουθηθεί για ένα διάστημα πάνω από 6 μήνες", ανέφεραν ο James Nicholas Brenton, MD, παιδιατρικός νευρολόγος και ε...

Η σημασία της έγκαιρης αντιμετώπισης των αλλαγών στα συμπτώματα της ΠΣ της  Jessie Ace   |   23 Φεβρουαρίου 2021 Ένα μυρμήγκιασμα περιπλανήθηκε στην σπονδυλική μου στήλη μέχρι τον πισινό μου. "Τι στο καλό ήταν αυτό;", αναρωτήθηκα. Μόλις έσκυψα το κεφάλι μου μπροστά , ξανά το ίδιο! "Χμ..αυτό είναι περίεργο!" Κάθισα στο κρεβάτι μπερδεμένη. Ήμουν βέβαιη ότι το είχα ξανανιώσει αυτό πριν χρόνια. Αναρωτιόμουν συνέχεια αν είναι υποτροπή. Όσοι έχουμε Πολλαπλή Σκλήρυνση αναρωτιόμαστε πολύ συχνά αν κάτι που αισθανόμαστε είναι υποτροπή ή όχι . Ό,τι αισθανόμαστε και είναι διαφορετικό από ό,τι συνήθως γεννά αυτόματα αυτή την ερώτηση. Φοβήθηκα, το παραδέχομαι, και κάλεσα τον γιατρό μου. Δεν ήθελα να τον ακούσω να λέει ότι έχω υποτροπή. Τελευταία ένιωθα μεγάλη εξάντληση, δεν άντεχα άλλο.  Έλεγα στον εαυτό μου ότι είναι εξαιτίας του κρύου. Πέρασαν εφτά ημέρες και δεν έκανα κάτι για αυτό. Αναζητούσα κάτι να με αποσπάσει από την ανησυχία μου και έπεσα με τα μούτρα στην δουλειά. Ένα π...

7 παράξενα και ασυνήθιστα συμπτώματα της Πολλαπλής Σκλήρυνσης  της  Patricia Silva PhD   |  28 Απριλίου2021 Η Πολλαπλή Σκλήρυνση (ΠΣ) είναι μία ασθένεια μοναδική για κάθε ασθενή, ο κάθε ασθενής βιώνει διαφορετικά συμπτώματα. Υπάρχουν κάποια κοινά συμπτώματα σε όλους τους ασθενείς, όπως ο πόνος και η χρόνια κόπωση. Κάποιοι, όμως, αντιμετωπίζουν πιο ασυνήθιστα συμπτώματα.  Παρακάτω περιγράφονται επτά από τα λιγότερα κοινά συμπτώματα της ασθένειας. Δυσκολία με την ομιλία Κάποιοι ασθενείς με ΠΣ μπορεί να παρατηρήσουν προβλήματα με την ομιλία, όπως για παράδειγμα να μπερδεύουν τα λόγια τους και να δυσκολεύονται να εκφραστούν. Η δυσαρθρία και η δυσφωνία, μία βραχνάδα στην φωνή, είναι συμπτώματα που έχουν αναφερθεί από ασθενείς. Ακόμα μπορεί να παρατηρηθεί διαφοροποίηση στην εκφορά του λόγου, μεγάλες παύσεις μεταξύ των λέξεων ή και μεμονωμένων συλλαβών. Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να οφείλονται σε εστίες στις περιοχές του εγκεφάλου που ελέγχουν τον λόγο και την ομιλ...

  Η φυσική δραστηριότητα και η εξάσκηση των δεξιοτήτων μπορούν να συμβάλουν στην καταπολέμηση της αγχώδους διαταραχής στην ΠΣ της  Marisa Wexler MS   |   14 Φεβρουαρίου 2022 Η φυσική δραστηριότητα και οι τρόποι διαχείρισης της Πολλαπλής Σκλήρυνσης θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από την αγχώδη διαταραχή που συνοδεύει την ασθένεια, σύμφωνα με μια πρόσφατη έκθεση σχετικά. "Τα ευρήματα της έκθεσης υπογραμμίζουν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της αγχώδους διαταραχής στην ΠΣ και αρκετών αντίξοων παραγόντων, παράγοντες, όμως, που επιδέχονται αλλαγής", όπως ανέφεραν οι ερευνητές.  "Περαιτέρω έρευνα είναι απαραίτητη κατά την άποψή μας ώστε να υπάρξουν οι κατάλληλες παρεμβάσεις με στόχο αυτούς τους παράγοντες, να τους τροποποιήσουν αποσκοπώντας στην μείωση της αγχώδους διαταραχής στους ασθενείς με ΠΣ", συμπλήρωσαν. Η μελέτη "Πιθανοί μεταβλητοί παράγοντες συντελούν στην αγχώδη διαταραχή των ανθρώπων με Πολλαπλή Σκλήρυνση: μία αναλυτική έκθεση" ( Potentially modi...